Efter att ha varit uppe varje natt minst 3 ggr/natt i över 8 månader känner jag mig väldigt sliten. En bra natt vaknar han numera ca 2 oftast bara för nappen, kl 5-6 för ersättning, sen går vi upp runt 8.
Beställde en broschyr på nätet med "5-minuters metoden" som kom hem idag efter tips från en annan mamma. Ett desperat försök att få han att sova hela natten utan att behöva gå upp. Metoden går ut på att barnet ska lära sig att somna själv & även när det vaknar under natten att kunna somna om själv - utan föräldrarna.
Dock funkar detta inte med napp! De yttre omständigheter som barnet somnar med måste vara likadana när det vaknar upp på natten. Dvs har han napp när han somnar måste den finnas där när han vaknar. Eftersom han är för liten att sätta in den själv börjar han skrika.
Matteo har alltid sovit i egen säng & även somnat själv flera gånger. Däremot inte utan napp.
Så ikväll bestämde vi oss - nu kör vi utan napp & han får skrika 5 min! Därefter gick jag in & pratade bestämt att nu ska du sova - Godnatt. Gick ut igen utan att ta på han. 3 gånger var jag inne & herregud va han skrek! Men jag vet att det är av ren ilska så då känns det lättare. Efter 20 min sov han i egen säng & utan napp! :) kan ta 1-:2 h första kvällen, men tror att eftersom han somnat själv innan gick de så bra!
Nu får vi se hur det går inatt. Man kan ta upp & trösta under natten om man vill men jag kör hardcore & all in! Lika bra att lära sig från början istället för att dalta. :)
Tänker man att han är arg & tar jag upp han bekräftar jag hans frustration - blir det lättare att stå emot & låta han skrika!
Man ska alltså inte ta upp, inte Mata inte byta blöja under natten! Han ska lära sig somna om själv & känna sig trygg!
Är det någon som vill låna broschyren så hojta till!
Jag ser fram emot att få sova en hel natt inom tio dagar :) tror ni det kommer funka? Det VET jag att de kommer! Så länge man är konkret & envis & säker på vad man gör & inte tvekar!
Godnatt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar